NetChat.RU - чат знакомств без регистрации
Чат знакомств NetChat.ru - чат без регистрации
чат  |   форум  |   помощь


>  Девочки А как Вы относитесь к диетам?, Худели ли вы когда нибудь.Получалось?Хотели бы вы похудеть?Пишим Все.
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
~эсмиральда~
сообщение 30 янв 2011 12:11
Сообщение #1


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

я думаю тема ясна

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
кровавая_вишня
сообщение 30 янв 2011 14:02
Сообщение #2


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 3683
Регистрация: 10.06.2008
Предупреждения:

нет,не занимаюсь этим.это ни к чему,наоборот только здоровью вредить.у меня тьфу-тьфу сложение и так в порядке

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~эсмиральда~
сообщение 30 янв 2011 14:31
Сообщение #3


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

тЫ и Так Худяшка.Какая те Диета.Те кушать надо!

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
-к1си_и_забивай-
сообщение 30 янв 2011 17:09
Сообщение #4


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 20
Регистрация: 18.01.2011
Предупреждения:

никогда не сидела . нас на учебе так дрессируют никаких диет не надо

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~brazzaville~
сообщение 30 янв 2011 18:03
Сообщение #5


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 16
Регистрация: 3.12.2009
Предупреждения:

с каждого понедельника на новой диете

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~эсмиральда~
сообщение 30 янв 2011 19:21
Сообщение #6


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

-к1си_и_забивай-,
мля как же вам везет..нас бы так..а то тока 5 точку отсиживаем

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~эсмиральда~
сообщение 30 янв 2011 19:21
Сообщение #7


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

~brazzaville~,
и как успехи

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~brazzaville~
сообщение 30 янв 2011 22:35
Сообщение #8


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 16
Регистрация: 3.12.2009
Предупреждения:

~эсмиральда~,
держусь максимум до ближайшего вторника

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
радистка.
сообщение 3 фев 2011 19:20
Сообщение #9


Настроение: Не выбрано

Группа: Главные редакторы
Сообщений: 1514
Регистрация: 28.04.2008
Предупреждения:

когда нельзя сьесть шоколадку- у меня настроение падает...

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~эсмиральда~
сообщение 4 фев 2011 23:29
Сообщение #10


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

Диета ABC (расшифровывается как "Ana Boot Camp") - это жесткая, экстремальная 50-дневная диета, практически голодание. Результатом диеты АВС является очень быстрое снижение веса.

Эта диета очень опасна тем, что может спровоцировать анорексию (об этом предостерегают уже попробовавшие данный метод похудения).

АВС основана на очень сильном ограничении калорийности питания, причем количество калорий варьируется.
50 дней необходимо придерживаться следующей калорийности:
1 : 500 ккал
2 : 500 ккал
3: 300 ккал
4: 400 ккал
5: 100 ккал
6: 200 ккал
7: 300 ккал
8: 400 ккал
9: 500 ккал
10: голод
11: 150 ккал
12: 200 ккал
13: 400 ккал
14: 350 ккал
15: 250 ккал
16: 200 ккал
17: голод
18: 200 ккал
19: 100 ккал
20: голод
21: 300 ккал
22: 250 ккал
23: 200 ккал
24: 150 ккал
25: 100 ккал
26: 50 ккал
27: 100 ккал
28: 200 ккал
29: 200 ккал
30: 300 ккал
31: 800 ккал
32: голод
33: 250 ккал
34: 350 ккал
35: 450 ккал
36: голод
37: 500 ккал
38: 450 ккал
39: 400 ккал
40: 350 ккал
41: 300 ккал
42: 250 ккал
43: 200 ккал
44: 200 ккал
45: 250 ккал
46: 200 ккал
47: 300 ккал
48: 200 ккал
49: 150 ккал
50: голод
сидела сама - успех колосальный

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~эсмиральда~
сообщение 4 фев 2011 23:43
Сообщение #11


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

к этой диете я бы посоветовала совместить раздельное питание эффект намного больше

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
зая_с_топором
сообщение 5 фев 2011 01:29
Сообщение #12


Настроение: Не выбрано

Группа: Главные редакторы
Сообщений: 469
Регистрация: 27.08.2009
Предупреждения:

ну нафиг девки, так морить себя ради лишних 2ух кило

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
sashenka_vev
сообщение 5 фев 2011 01:48
Сообщение #13


Настроение: Не выбрано

Группа: Главные редакторы
Сообщений: 3146
Регистрация: 28.09.2010
Предупреждения:


зая_с_топором пишет:
ну нафиг девки, так морить себя ради лишних 2ух кило

Я вот тоже думаю...на фик так истязать себя? Все равно как убудет, так и прибудет, стоит тебе забросить эту диету
Да и чокнуться можно, пока эти колории считаешь и коришь себя за лишние съеденные 0,5 мг хлеба.

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~эсмиральда~
сообщение 5 фев 2011 13:17
Сообщение #14


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

я похудела на ней на 15 кило...но оч тяжело было выходить из нее...и срывы были частые...вса набрала после нее 1.5 в=кило...щас пока норм

ну на ней лучше сидеть летом так как сильный удар по организму и к ней еще спорт прилогается а спорт на свежем воздухе на много полезнее и лучше

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
sashenka_vev
сообщение 5 фев 2011 13:55
Сообщение #15


Настроение: Не выбрано

Группа: Главные редакторы
Сообщений: 3146
Регистрация: 28.09.2010
Предупреждения:

~эсмиральда~ пишет:
я похудела на ней на 15 кило.

Тебе куда худеть настолько-то?!

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~эсмиральда~
сообщение 5 фев 2011 13:57
Сообщение #16


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

эт я щас худая а летом была огого....отожралась конкретно просто

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
sashenka_vev
сообщение 20 фев 2011 03:17
Сообщение #17


Настроение: Не выбрано

Группа: Главные редакторы
Сообщений: 3146
Регистрация: 28.09.2010
Предупреждения:

я считаю, каждая девушка должна выглядеть хорошо.но кому-то природа дала фигуру, с которой проблем нет, а кому-то приходится попотеть, чтобы быть в форме)
Так что я считаю, что диеты нужны. Главное, в меру.
Что касается меня, моя диета самая вредная
Если мне нужно чуть сбросить вес, я просто ограничиваю себя в еде, но так, чтобы килограммы потом опять не вернулись.
Ну и конечно, никакая диета не поможет, если не подкреплять ее физическими нагрузками)

А вообще моя лучшая диета это спортзал и сбалансированное питание

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
~эсмиральда~
сообщение 15 июн 2011 16:53
Сообщение #18


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 295
Регистрация: 14.06.2008
Предупреждения:

спортзал...ауее...все болит... вчера меня выжили там как тряпку

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
-ice-
сообщение 17 июн 2011 02:26
Сообщение #19


Настроение: Не выбрано

Группа: Посетители
Сообщений: 115
Регистрация: 29.06.2010
Предупреждения:

у меня с сессией так давление начало скакать, что мне лежат тупо хочется) чего уж там говорить об упражнениях

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить
радистка.
сообщение 17 июн 2011 10:43
Сообщение #20


Настроение: Не выбрано

Группа: Главные редакторы
Сообщений: 1514
Регистрация: 28.04.2008
Предупреждения:

считать калории каждый раз- в лом..народная диета-ЖП- ЖРИ ПОЛОВИНУ)

Статус пользователяИнформация о пользователеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить




Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.



1 чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0